國際扶輪 3450 地區（香港、澳門及蒙古國）

何明華會督銀禧中學楊素心 (控方律師)

很榮幸參加了這一次模擬法庭比賽。通過這次比賽，我們有機會了解更多關於法庭的日常運作。活動中，我們的指導李大狀，跟我們分享她的經驗，給我們很多實用的建議。作為一名學生，我深深明白這樣的機會非常特別和難得。這次比賽需要大量的時間和精力。我想藉此感謝所有的中五級隊員，儘管大家平日已很繁忙，但仍全力以赴地為大家的共同目標而努力。我也特別感謝蔡老師支持我們整個比賽的過程。勝出並不代表一切。雖然我們沒有贏得總冠軍，但我們很享受這次比賽，在整個過程中所學到的，已令我們受益不淺。衷心恭喜所有戰友們！

何明華會督銀禧中學范凱琳 (法官)

「Court」─從前只會在電視劇上聽到，這次比賽令我有機會親耳聽到這個詞語。從到法院旁聽到扮演法官，要將一宗案件的審訊過程完整演繹一次，過程絕不輕易。然而，這次經驗令我獲益良多，包括加深了解法庭的運作、認識法治的重要性及如何分析疑犯有否犯罪等，而最重要的是進一步鞏固了我成為律師的決心。 能夠順利完成比賽並奪得亞軍，除了要感激一眾同學的積極參與和老師的幫忙外，還要感謝大會安排協助我們的義務大律師。她曾多次抽空會見我們，提供不少有用的法律意見，令我們的演出更完美。

何明華會督銀禧中學黎諾瑤 (辯方律師)

壹號皇庭、律政新人王……律師，從來只是兒時電視劇裏的所謂理想。誰又想到十多年後的今天，竟夢想成真。的確，我們沒有高深的專業知識，沒有精巧能辯的言辭，可決心就是致勝關鍵。事實上，無論初賽，還是決賽前夕，大家總在跟時間「鬥快」，務求做到分毫不差，以準備充足的姿態打好漂亮的轟烈的一仗。日以繼夜的打稿、修改、打稿、再修改，鍥而不捨，不死的幹勁只為求得到評審大會肯定的心。終於，我們成功了。全港總亞軍及最佳辯護律師。撫心自問，愛拼才會贏，明年今日，我仍會為這場賽事，感到無悔而驕傲。「法官閣下，我無其他問題了。」

荃灣官立中學伍津盈

常言到：學校是社會的縮影，但我們在學校卻永遠不能真正了解職業世界的運作，也不能了解真實工作的情況和苦樂。這是我第二次參加由扶輪社舉辦的職業博覽，我參與了和第一次不同範疇的講座，包括銀行、會計和傳銷。講座的內容很實用，也為我的未來找到一個合適的路向。我從中認識到每項工種需要的能力和特質，也了解到該工作需要面對的困難。我在這次的職業博覽中實在獲益良多。

沙田官立中學張海霖

我曾經參與「商校合作計劃」內其中一個活動─在5月10日舉行的職業博覽2014。是次活動分別為上午請嘉賓到禮堂為同學演講及下午邀請了各行業專業人士為我們和其他學生講解他們的職業。我當天的工作就是接待到來的嘉賓，待下午的時候就去聽專業人士的講解。首先，我聽了由盧覓雪介紹的新聞及傳媒的工作，知道新聞業除了要應付報導之外，背後還有寫稿等工作。在這之後，我聽了幼稚園老師的講解。雖然當幼稚園老師的學歷不一定要很高，但首要一定是非常喜歡小朋友。最後，我就聽了藥劑師的介紹。跟幼稚園老師相反，當藥劑師的學歷需要很高，最後還不一定能當上藥劑師。聽完他們的講解，令我對自己想做的工作有了一個定位，明白了無論是高薪厚職的工作，還是寂寂無名的工作，出發點還是以幫助和服務市民為先。

筲箕灣官立中學鄭樂琳

香港基督教青年會梳士巴利酒店 工作體驗日期: 01/08/2016 – 04/08/2016 經過這次的工作體驗，我瞭解酒店健身室的運作。在是次體驗中，我最主要的責任是協助客人填寫入會表格、拍照及講解會所詳情，我亦協助會所舉辦的小童田徑班，與教練一起訓練小朋友，另外，我還參與了健身室的短片拍攝，短片是為新員工講解健身室的工作，我亦從中進一步瞭解健身室的運作。在數天的體驗過後，我體會到打理健身室表面看似容易，因健身室的機器已經購入，要進行的只是定期保養和維修，但是健身室要在服務和整潔方面不斷提升，才可以令客人賓至如歸，當然營運一所健身室也是一門相當的學問。

筲箕灣官立中學池田好花

香港復康會 工作體驗日期: 04/08/2016-06/08/2016 在｢扶輪社學生工作體驗計畫｣中，我跟隨複康會朱姑娘工作，瞭解到社工的工作，特別是關於與長期病患者相處須知，其中一項是設置流動街站，免費為該區的市民量血壓，並宣傳健康資訊。在這服務中，我發現並不是所有市民會留意自身的健康情況。除此之外，我亦瞭解到複康會服務物件並不只是患病者，更多是其家人，因家人所承擔的責任與壓力很大，故此會活動不但能讓家人瞭解患病者的病情及照顧方法；也能讓他們取得同樣是病者家屬的相互支援，以減輕心理壓力。 這兩天體驗活動中，我亦與其他社工交流，瞭解社工其他工作及相關課程，社工亦需要上不同課程進修，例如急救。總括而言，體驗活動能讓我對社工的工作範疇及不同的服務物件加深認識，我亦認為同學應多參與工作體驗活動，瞭解自己的性格與長處，以及對心儀的行業作更深瞭解。

筲箕灣官立中學陳盈加

GAL Graphics Consultants Ltd 工作體驗日期: 04/08/2016 - 05/08/2016 經過今次的工作體驗計畫，我對設計這個行業有全新的認知及概念。我原以為設計這行業的工作範圍只是局限於一些平面設計，但是原來它所包含的範圍很多，由公司的標誌以至到路牌等等，均可以是創作的範圍；我亦體會到原來設計的每一筆必須經過心思熟慮，一絲不茍，因為過於複雜的設計有時未必能帶出主題，更有可能使設計變得花巧，弄巧反拙，因此設計可謂一門大學問。 此外，我感激GAL Graphics Consultants Ltd及教育局給予我一個難忘的學習機會，接觸到平日在課堂上學不到的東西，獲益良多，使我對將來工作有一定的瞭解。儘管這次體驗計畫只為期短短兩天，但從中學懂的知識可謂遠遠超過原本所想的。

筲箕灣官立中學區鳴茵

錦田動物醫院 工作體驗日期: 15/08/2016 – 16/08/2016 是次活動為期兩天，活動中我除了體驗到獸醫助理的日常工作，也經歷了不少難忘時刻。而當中親身體會醫生為流浪貓進行急救及安排安樂死最為深刻，這兩件事都令我反思生命的價值，前者告訴我生命的可貴，只要有一絲的希望，我們也不應放棄；後者則告訴我生命的脆弱，一個決定能影響牠的一生。總括而言，是次工作體驗活動不單單是對於我選擇日後從事的工作種類有影響，更改變了我對於生命的態度及人生觀。

筲箕灣官立中學陳翠薇

錦田動物醫院 工作體驗日期: 15/08/2016 – 16/08/2016 在兩天的工作體驗中，我和區鳴茵同學從港島「遠赴」元朗，到錦田動物醫院進行工作體驗。換上啡色工作服，意味著我們的體驗之旅正式開始。我們需為狗寵清理，替狗只更換尿片，以及協助獸醫進行手術，例如察看狗只心跳、血壓等。而最令我印象最深刻的是突如其來的替狗只進行「安樂死」手術，手術的過程只需一枝藥針，不消一分鐘藥力已發作，狗只瞬間閉眼休息，令我心情沉重，感受到生命的微小和無力；與教育局人員的傾談亦是一個深刻體驗。此外，錦田動物醫院的同事們非常友善，他們耐心地教導和解答我們每一個疑難，而且十分包容我們的失誤，儘管我打破了狗糧碗子！經過這兩天，我們與同事及貓狗們打成一片，至今我仍不時回味這兩天的工作體驗日子呢。

張祝珊英文中學

在八月八日至十一日期間，我有幸到香港基督教青年會港青酒店進行工作體驗。 在那四日期間，我到了各個酒店部門參觀及與其部門員工交流。當中最令我印象深刻是電話接線員的工作，在短短兩小時的參觀，我們已看到接線生接聽了數十個來電，更令我明白到書本背後實際接線生的工作要求。原來除了與不同部門聯絡、傳達訊息外，還要在通話期間快速地記錄通話內容，這些在課堂中是沒有教過的呢！ 感激教育局及扶輪社給予是次寶貴機會，希望我能有幸再參與其中。

筲箕灣官立中學黃藝翔

香港基督教青年會梳士巴利酒店 工作體驗日期: 25/07/2016-28/07/2016 能夠親身到不同的工作環境體驗的確是一個難能可貴的經驗（特別是在我這個年齡）。在這四天的工作體驗中，我學會了不少東西，雖說我是在健身中心作體驗，但我所接觸的工作卻與我想像中大有不同，一些例如碎紙、傳真檔等與健身看似毫無關係的文職工作，想不到我們也要負責，不過我最能體驗的是無論做什麼事都要主動。中心負責人並沒有特別安排一些指定的工作讓我們去做，因此「主動」就變成了體驗的重要基礎，凡事主動去問、去要求、去溝通、去學習，我們才會學到更多的東西，相信在職場上、在求學上也無兩樣。此外，在是次體驗中，我明白到隨機應變的能力比知識水準更重要，無論你讀過多少書，如果只懂死背書，而不懂應用出來，其實也只是不過如此罷了。當然我也十分期待會有類似的活動再次舉辦，讓學生們有更多機會接觸不同行業，以吸取經驗。

筲箕灣官立中學關田英

LF Products Ltd part of Li Fung (Trading) Ltd 工作體驗日期: 26/07/2016 – 28/07/2016 扶輪社學生工作體驗計畫令我獲益良多。 在普通的檔資料整理任務中，我親身體會到了工作背後的種種，包括與時間競跑的壓力，整理檔過程的細緻以及幾個小時在電腦前聚精會神的疲倦。雖然辛苦，但是我獲取了工作的樂趣與滿足感。我相信真正的工作會比體驗要困難得多，對於幾年後的大人社會以及將要面對的壓力，我也有了更多的認知與心理準備，要繼續努力學習。同樣，在與客戶的會談中，我很意外地體驗了一場在彼此間時而開開玩笑卻點到為止的商談，大家全程都保持認真嚴肅的態度對待每一個產品細節，絕不馬虎帶過，這樣真實的機會很難得，我學到了課本上學不到的知識和待人接物的態度。最後，我很感謝每一位以微笑待我們的公司員工，細心、溫和地講解，令我能充分享受在這次計畫中。

梁文燕紀念中學(沙田)何雪微

是次模擬面試工作坊中，我知道面試中要注意的事情，尤其衣著是面試的第一步，必需要令面試官對你有一個良好的印象。此外，在面試的過程中，我明白到面試前需要對應徵的工作有一定認識，亦要了解自己的長處，經驗與應徵工作的關係，才能讓自己更有優勢，能在眾多應徵者中脫穎而出。

筲箕灣官立中學關田英

通過本次簡單又有意義的面試活動，模擬了現今社會常見而重要的場景，本認為自己不會緊張，然而坐在面試官前時，緊張和擔憂的感覺才出現。我學會了用眼神、坐姿、語氣表達自信與長處，以及掩飾自己的緊張，避免一些不必要的眼神和動作。同時，我亦感受到現場的氣氛與排場，為以後的面試活動有更合理準備，對未來局勢有了更深刻的認知。希望下次可以繼續參與!

石籬天主教中學呂泳瑤

開始的時候，我覺得扶輪社模擬面試工作坊的規模盛大，來自不同學校的學生(應徵者)都穿著西裝來臨參與面試，使我未開始面試之前已是十分緊張，擔心自己的表現不夠好。當正式面見面試官後，心情頓時放鬆了不少，考官面帶微笑，並安慰我們放鬆心情接受面試。面試分兩個回合，在第一輪的面試當中，我是最後一位應徵者，因此，我可以觀察其他人應徵者的表現，從中吸取經驗，經過第一輪的面試後，面試官指出我的面試時的不足以及需要改善的地方，經過面試官的提點，我在第二輪面試時將學習到的都發揮出來，我表現得更自信，禮儀方面亦做得比之前更好。此次活動讓我親身經歷面試的真實狀況，我學到很多面試技巧，例如，衣著，禮儀等知識，多謝扶輪社與保良局的悉心安排使我獲得如此寶貴的經驗。

筲箕灣官立中學周柏榮

經過這次活動後，我獲得了不少寶貴的經驗。對於毫無工作和面試經驗的我，這次活動提供了一個良好的機會來讓我體驗和了解面試，建立正確的面試技巧。在活動中，我們需要編寫自己的履歷，構思自我簡介和學習面對別人的提問。在過程中我們可以更了解自己的長處，並加以發揮。在面試的過程中，我學到一些面試的技巧，舉例說 : 我們可以把自己的經驗結合到工作上，說服主考官，加深別人對自己的印象。另外我們在面試前應對所應徵的項目有所了解，一來我們可以提出一些有關的問題，二來可以判斷該工作是否適合自己。

筲箕灣官立中學鄧嘉珮

經過這個活動，我對面試技巧有更深入的認識，例如面試衣着、語氣、態度，甚至坐姿都有更深入的了解。這些技巧對我日後的升學及就業有相當大的幫助。此外，我認為可以從導師身上得到的知識亦十分寶貴。我覺得導師十分親切和友善，令我沒有過份緊張，可以正常回答問題。不過在活動中導師提出的問題都很具挑戰性，令我體驗到真實的求職面試。

梁文燕紀念中學(沙田)趙泳儀

在參與這個活動的過程中，我認識來自不同行業的導師和來自不同地區的學生。我得以從討論中得悉自己在群體中的說話水平，從比較中知道自己比別人稍遜的地方。從導師的評語中，我學懂許多在面試前需要準備的事宜包括衣著要求，為將來的面試做好最有效的準備。

梁文燕紀念中學(沙田)徐佩淇

透過模擬面試工作坊，我們學習到面試的技巧，例如如何自我介紹、面試時的衣著等，這些都是課本上無法得到的知識。加上是由職場人士親自對我們的表現進行評價並提出建議，所以我們能就個人的表現作出改善，準備將來面試。